Acne: Mitos e Verdades

Todas nós tememos muito a ACNE não é, meninas ? Isso é um sério problema, é nós já fizemos de tudo para evita las. Achei umas respostas de algumas pessoas tipo:  Adilson Costa, dermatologista da PUC-Campinas.Consultamos ele e Heloisa Hofmeister, membro da International Academy of Cosmetic Dermatology 

Sobre isso veja umas das coisas que todo mundo diz, vamos ver se essas pessoas estão totalmente corretas ?

Comer chocolate dá espinha

Mito. O que acontece, segundo Adilson Costa, é que alguns alimentos ricos em leite – sobretudo o desnatado – podem intensificar o quadro clínico de acne, assim como uma dieta com altos índices glicêmicos. Nesse sentido, os achocolatados a base de muito leite podem ser um problema para a pele danificada. Heloisa Hofmeister faz, ainda, uma associação entre a ingestão de chocolate e um período de estresse, fator que comprovadamente acentua as espinhas – o que acaba causando uma confusão, já que o que contribui para a acne é o estresse, não o chocolate.

Somente adolescentes têm acne

Mito. “Adultos também podem ter acne, seja em função de um quadro iniciado na adolescência, seja por uma questão endocrinológica, seja por uso de medicamentos (corticóides, imunossupressores, lítio, vitaminas B1, B6 ou B12, por exemplo)”, indica Adilson.

Lavar o rosto previne a acne

Mito. Ao contrário, explica Adilson, o exagero em lavar a pele pode alterar seu equilíbrio hídrico, deixando-a ressecada. Isso pode piorar o quadro de acne mesmo para quem tem a pele extremamente oleosa. Heloisa indica higienizar a face com sabonetes de níveis adequados de detergência de duas a três vezes ao dia.

Usar maquiagem piora a acne

Mito. Adilson explica que isso acontece apenas se a pele for muito oleosa e a maquiagem utilizada for pesada e também oleosa. Heloisa aconselha os produtos oil free e não comedogênicos – ou seja, que não obstruem os poros.

Estresse contribui para a acne

Verdade. “O estresse, além de liberar radicais livres e reduzir a imunidade da pele, piora, sim, a acne cutânea”, diz Adilson. 

Deve-se espremer a espinha

Mito. Heloisa diz que deixa cicatriz, prolonga o processo inflamatório da lesão e provoca outras. 

Agora veja como previnir a acne:

1- Escolha pela maquiagem a base de água.

2- Peróxido de benzoil, resorcinol e enxofre são produtos benéficos no tratamento da acne.

3- Evite qualquer produto que tenha óleo em sua composição.

4- Use protetor solar não oleoso.

5- Médicos acreditam que Iodo pode ser prejudicial no combate a acne, portanto, evite-o.

6- Evite tocar constantemente em seu rosto.

7- Não fure, esprema ou faça qualquer coisa com a espinha. Isso pode espalhar a bactéria e piorar a situação.

8- Sua pele é sensível e delicada. Não utilize produtos ásperos e/ou que possam machucar sua pele.

9- Lave seu rosto 2 ou 3 vezes ao dia. Lavar demais seu rosto, pode ser prejudicial para sua pele.

10- Procure um dermatologista.

Pronta para ter seu rosto lisinho de novo ?

Aqui vão alguns produtos que podem combater a acne:

Differin
Differin ajuda a limpar a acne da pele e evitar que os poros sejam obstruídos. Cremes Retinóides, como o Differin, é a única classe de medicamentos que comprovadamente que tratam manchas de acne e previne a sua formação. R$ 62,24

Vitanol A
Vitanol-A é indicado no tratamento da acne vulgar, especialmente da acne punctata, onde predominam comedões, pápulas e pústulas. R$37,41

Vitacid gel
VITACID® está indicado somente para uso tópico em adultos e crianças acima de 12 anos. Está indicado para o tratamento da acne vulgar, especialmente graus I e II leves. No fotoenvelhecimento, proporciona melhora das linhas de expressão, manchas e aspereza da pele. R$ 20,35

Loção Secativa Adcos Tonalizante FPS 15
Acelera a cicatrização da acne, reduzindo os processos inflamatórios através de sua ação anti-séptica. Tonaliza levemente e ameniza o aspecto avermelhado, renova a pele e minimiza a obstrução dos poros. Possui ação antiséptica, secativa e anti radicais livres. Reduz e regula a oleosidade. R$ 79,00

Normaderm FPS 15
Gel-creme com toque seco e rápida absorção que reduz o brilho e uniformiza a pele deixando-a mais lisa. Seus ativos possuem ação anti-inflamatória e sebo-reguladora que combatem o aparecimento da acne. Com FPS15. Protege contra a ação nociva dos raios UV. R$ 64,90

Isso ai meninas, até mais.. Bjuux: Dessah *-*